ven. 19 janv.
|gite de l'étoile
Week-End Yoga au coeur de l'hiver
Du Yin au Yang: Entretenir le feu intérieur
Heure et lieu
19 janv. 2024, 16:00 – 21 janv. 2024, 16:00
gite de l'étoile, Le Four, 09000 Le Bosc, France
À propos de l'événement
AU COEUR DE L'HIVER
Week-end yoga du 19 au 21 janvier 2024 au Gite de l'Étoile au coeur des Pyrénées Ariègeoises.
Au programme
- 5 pratiques de yoga postural (vinyasa, mobilité, yin yang, yin)
- Cuisine végétarienne locale & savoureuse
- Méditation, respiration et yoga nidra
- Bain nordique & sauna en accès libre - Atelier 2h mobilité & yoga sur une thématique
- Et surtout... du repos, des balades en montagne, des échanges, des soirées au coin du feu, des jeux de société...
Groupe de 10 personnes.
Plus que 5 places
Pas de pré-requis, pas de pratique avancée, des accessoires et des options pour tout le monde
Infos & réservations : bitly.ws/33ufQ
Je réponds à toutes vos questions & doutes par mail : margot.bruno@gmail.com