APRICITY
ven. 24 janv.
|gite de l'étoile
Retraite Yoga Hivernale
Heure et lieu
24 janv. 2025, 16:00 – 26 janv. 2025, 16:00
gite de l'étoile, Le Four, 09000 Le Bosc, France
À propos de l'événement
Apricity évoque la chaleur du soleil durant les mois froids d’hiver ; une douce chaleur enveloppante et réconfortante qui embrasse la peau et attendrit les esprits.
Au cœur d’une nature brute et silencieuse, nous nous installerons doucement dans les ambiances et les rituels feutrés de nos espaces de vie intérieurs.
Embarquez pour un voyage féerique de douceur où ralentir sera le maître mot grâce à des cours de yoga tout doux axés sur le relâchement, la lenteur, l’observation et le ressenti.Pensé comme une exploration de son corps, ce séjour est une invitation à créer ce lien unique à soi, à son souffle et à son mental pour se ressourcer.
Au programme :
Vendredi 24 janvier
Arrivée en fin d’après-midi entre 16h et 18h
18h30 : Cercle d’ouverture et Slow Flow
20h : Diner & temps libre
Samedi 25 janvier
8h : Écriture intuitive & Méditation
8h30 : Petit-déjeuner
10h : Hatha flow, mobilité & pranayama
12h30 : Déjeuner & temps libre (randonnée, bain nordique & sauna...)
17h : Atelier créatif
19h30 : Diner & temps libre
21h : Yoga Nidra
Dimanche 26 janvier
8h30 : Petit-déjeuner
10h : Hatha flow, mobilité & pranayama
12h30 : Déjeuner & temps libre
14h30 : Cercle de fermeture
Départ dans l’après-midi entre 16h et 18h
Les tarifs :
Option 1 : Dortoir avec lit simple et salle de bain partagée (6 couchages)
280€/personne
Option 2 : Chambre double avec salle de bain partagée
350€
Option 3 : Chambre double avec salle de bain privée
380€
Le tarif comprend l'hébergement, les repas ,les activités et l'accès aux divers espaces sauna et bain nordique.
Le tarif ne comprend pas le transport aller-retour vers le gîte mais nous pouvons organiser une navette depuis la gare de Foix si besoin (à 30 mins du gite) ou des covoiturages depuis Toulouse.
Infos, contact et réservation :
Margot Bruno
0673107139